STRENGTH & STRETCH

" Des cours en distanciel pour 2021 "

COURS À PÂQUES

Profitez-en pour remettre la machine en route en me rejoignant pour bouger, vous muscler et vous assouplir tout en vous libérant l’esprit.

COURS D’ESSAI GRATUIT !!!

Pour participer à un cours, il vous suffit de vous inscrire au club via le bouton rouge.

Ensuite de réserver votre place via le bouton vert.

LES COURS EN DISTANCIEL

La qualité est notre priorité !Le son et l’image sont des points essentiels pour nous et faisons attention de toujours être au top pour vous.

Prenez l’opportunité de tester un cours gratuitement et constatez par vous-même qu’il vaut mieux se retrouver chaque semaine et bouger ensemble en distanciel que de rester affalé dans son fauteuil et dépérir en regardant les informations.

Afin de vous donner un maximum de choix, lorsque nous reprendrons les cours en présentiel les mardis et jeudis, nous ouvrirons nos cours en distanciel tous les lundis soir, pour commencer.

Nous vous proposons

Le Strength & Stretch

Des cours alliant le renforcement musculaire et l’assouplissement dans un même exercice avec une dose de yoga et de relaxation.

Où ?

Cours en distanciel :
D’où que vous soyez dans le monde via la plateforme ZOOM.

Horaires

Cours en distanciel :

Mardi de 19h15 à 20h15
Jeudi de 19h15 à 20h15

Cours en distanciel à venir:

Lundi de 19h15 à 20h15

Prix

Cours en distanciel :
1carte de 20 séances à 80,00€
1 carte de 10 séances à 45,00 €
1 carte de 5 séances à 24,00 €
1 cours à 5,00

Pour les élèves qui avaient déjà acheté une carte en présentiel, 1/2 place sera déduite en distanciel.

Détails pour les horaires

Nous donnons cours toute l’année à l’exception des congés scolaires.

Détails d'ambiance

Les cours commenceront à heure fixe mais si vous êtes amené à être en retard n’hésitez pas à entrer.

Détails sur les cartes

Les cartes de cours sont personnelles et valables 4 mois à partir de la date d’achat. Utilisables pour tous les autres cours autant en présentiel qu’en distanciel (Zumba, Bokwa, cours en distanciel).

Disposition coronavirus :

Suite aux mesures sanitaires prises par le gouvernement et liées au covid-19, les cours en présentiel sont actuellement suspendus.

Cours en distanciel ouverts depuis octobre 2020

Horaire

Cours en distanciel :
Tous les mardis et jeudis à 19h15

Cours en distanciel à venir : les lundis

Cours en présentiel (suspendus jusqu’au 15/01):
Normalement le jeudi Centre sportif Blocry, salle P3.
Nombre de personnes limitée par salle
*Réservation hebdomadaire des cours collectifs  (suspendus jusqu’au 15/01/2021) :

Nous vous remercions de votre collaboration et de votre compréhension à propos des nouvelles mesures de participation aux cours collectifs.

  1. En raison de l’actualité covid, nous vous demanderons de réserver votre place chaque semaine (vous trouverez plus de détails dans le mail de confirmation à votre inscription).
  2. Votre réservation sera annulable jusqu’à 24h avant le début du cours. Dans le cas contraire, nous serons obligés de compter une place sur votre carte du fait que celle-ci sera gardée spécialement pour vous et empêche une autre personne d’y accéder.
  3. Une fois que les problèmes sanitaires liés au coronavirus ne seront plus aussi intenses et que les mesures gouvernementales changeront, nous pourrons envisager d’arrêter les réservations hebdomadaires et revenir aux cours librement. Nous n’y sommes malheureusement pas encore mais nous sommes déjà tellement heureux d’à nouveaux pouvoir partager ce temps précieux avec vous chaque semaine !

Sport & Nutrition

Nutrithérapeutes certifiés par le CFNA, coachs sportifs professionnels, et coachs en motivation, Magali et Fabrice, son compagnon de vie, peuvent également vous aider dans votre quête :

De la perte de poids, du gain d’énergie, de force, de motivation, dans la prévention de pathologies, dans l’augmentation de votre immunité (plus qu’importante au jour d’aujourd’hui contre les virus), dans la correction des déséquilibres alimentaires, déficits nutritionnels, ou encore dans vos addictions, comme l’addiction au sucre, …

Pour une meilleure santé et une meilleure vie au quotidien !

N’hésitez pas à visiter leur site www.waakup.be pour en savoir plus sur ce qu’ils font et sur ce qu’est la nutrithérapie. 

Magali & Fabrice

Venez essayer