STRENGTH & STRETCH
LE 20 SEPTEMBRE 2021, C'EST LA RENTREE !!!
SAISON 2021-2022
Cours en présentiel le mardi et le jeudi au Blocry de LLN
Cours en distanciel le lundi via Zoom
RESERVATIONS
Pour réserver pour votre place via le bouton vert, vous devez au préalable vous inscrire au club via le bouton rouge
LE COVID SAFE TICKET EN WALLONIE
Celui-ci entrera en vigueur dès le 01/11/2021 pour une durée de 3 mois
Le contrôle du pass + carte d’identité se fera par le personnel du Blocry dans le hall d’entrée
Si vous n’avez pas de pass, n’oubliez pas que nous donnons nos cours également en distanciel pour la moitié du prix !
Nous vous proposons
Le Strength & Stretch
Des cours alliant le renforcement
musculaire et l’assouplissement
dans un même exercice avec une
dose de yoga et de relaxation.
Essai
Possibilité d’une séance d’essai GRATUITE, après inscription via le bouton rouge.
La fréquence
Tous les lundis, mardis et jeudis, un cours de qualité et d’expérience !
Le plus
Possibilité d’un suivi santé et nutritionnel personnalisé par un Nutrithérapeute certifié.
Cours en distanciel
Prix à la séance
1 séance
5 €/séance
Carte de 10 séances
45,00 €
4,50 €/séance
Carte de 5 séances
24,00 €
4,80 €/séance
Avec une même carte vous pouvez suivre les cours en présentiel comme en distanciel
Cours en présentiel
Prix à la séance
1 séance
10 €/séance
Carte de 10 séances
80,00 €
8 €/séance
Carte de 5 séances
45,00 €
9 €/séance
Disposition coronavirus :
Détecteur de CO2 placé dans la salle
Aération continue via portes et fenêtres
Distanciation sociale
Nombre d’élèves limités
Gel désinfectant et masques fortement conseillés avant et après les cours
Adaptation des cours en fonction des mesures de sécurité
Covid Safe Ticket à partir du 1er novembre 2021 pour une durée de 3 mois
Quand ?
Cours en présentiel :
Jeudi à 19h00
Lundi à 19h30
Où ?
Cours en présentiel :
Centre sportif du Blocry
Place des Sports, 1
1348 Louvain-La-Neuve
Cours en Distanciel :
D’où que vous soyez
dans le monde via la
plateforme ZOOM
Bon à savoir
Les cartes :
Valables en distanciel comme en présentiel : Zumba/Strength&Stretch/
Bokwa
Horaire
Cours en distanciel :
Tous les lundis à 19h30
Cours en présentiel:
Tous les jeudis à 19h00
*Réservation hebdomadaire des cours collectifs :
Nous vous remercions de votre collaboration et de votre compréhension à propos des nouvelles mesures de participation aux cours collectifs.
- En raison de l’actualité covid, nous vous demanderons de réserver votre place chaque semaine (vous trouverez plus de détails dans le mail de confirmation à votre inscription).
- Une fois votre réservation effectuée, vous ne pourrez pas revenir en arrière. Elle sera due même si vous ne vous êtes pas présentez au cours que ce soit en distanciel comme en présentiel.
- Une fois que les problèmes sanitaires liés au coronavirus ne seront plus aussi intenses et que les mesures gouvernementales changeront, nous pourrons envisager d’arrêter les réservations hebdomadaires et revenir aux cours librement. Nous n’y sommes malheureusement pas encore mais nous sommes déjà tellement heureux d’à nouveaux pouvoir partager ce temps précieux avec vous chaque semaine !
Sport & Nutrition
Nutrithérapeutes certifiés par le CFNA, coachs sportifs professionnels, et coachs en motivation, Magali et Fabrice, son compagnon de vie, peuvent également vous aider dans votre quête :
De la perte de poids, du gain d’énergie, de force, de motivation, dans la prévention de pathologies, dans l’augmentation de votre immunité (plus qu’importante au jour d’aujourd’hui contre les virus), dans la correction des déséquilibres alimentaires, déficits nutritionnels, ou encore dans vos addictions, comme l’addiction au sucre, …
Pour une meilleure santé et une meilleure vie au quotidien !
N’hésitez pas à visiter leur site www.waakup.be pour en savoir plus sur ce qu’ils font et sur ce qu’est la nutrithérapie.
Magali & Fabrice
Venez essayer
- Centre Sportif Blocry
- Place des Sports, 1 à Ottignies Louvain-la-Neuve 1341
- info @ strengthandstretch.be
- +32 477 610 874