STRENGTH & STRETCH

" Des cours en distanciel pour 2021 "

COURS OUVERTS DURANT LES CONGÉS DE CARNAVAL !!!

Profitez-en pour découvrir nos cours en distanciel.

Prenez un moment pour vous, faites vous plaisir et oubliez tout le reste !

COURS D’ESSAI GRATUIT !!!

Pour participer à un cours, il vous suffit de vous inscrire au club via le bouton rouge.

Ensuite vous pourrez vous rendre sur notre site www.waakup.be pour réserver votre cours via le bouton vert.

LES COURS EN DISTANCIEL

Afin de vous donner un maximum de choix, lorsque nous reprendrons les cours en présentiel les mardis et jeudis, nous ouvrirons nos cours en distanciel tous les lundis soir, pour commencer.

Nous sommes conscients que les cours en distanciel ne donnent pas la même ambiance qu’en présentiel mais sachez que nous ferons tout ce qui est notre pouvoir pour vous donner un cours de qualité et vous faire oublier que vous êtes chez vous.

L’être humain n’est pas fait pour rester seul, donnons-nous rendez-vous chaque semaine et retrouvons-nous pour continuer à se faire du bien, à construire du muscle plus que nécessaire pour l’immunité et à profiter des plaisir de la vie plus que nécessaire pour votre bien-être en cette période !

Nous vous proposons

Le Strength & Stretch

Des cours alliant le renforcement musculaire et l’assouplissement dans un même exercice avec une dose de yoga et de relaxation.

Où ?

Cours en distanciel :
D’où que vous soyez dans le monde via la plateforme ZOOM.

Horaires

Cours en distanciel :

Mardi de 19h15 à 20h15
Jeudi de 19h15 à 20h15

Cours en distanciel à venir:

Lundi de 19h15 à 20h15

Prix

Cours en distanciel :
1carte de 20 séances à 80,00€
1 carte de 10 séances à 45,00 €
1 carte de 5 séances à 24,00 €
1 cours à 5,00

Pour les élèves qui avaient déjà acheté une carte en présentiel, 1/2 place sera déduite en distanciel.

Détails pour les horaires

Nous donnons cours toute l’année à l’exception des congés scolaires.

Détails d'ambiance

Les cours commenceront à heure fixe mais si vous êtes amené à être en retard n’hésitez pas à entrer.

Détails sur les cartes

Les cartes de cours sont personnelles et valables 4 mois à partir de la date d’achat. Utilisables pour tous les autres cours autant en présentiel qu’en distanciel (Zumba, Bokwa, cours en distanciel).

Disposition coronavirus :

Suite aux mesures sanitaires prises par le gouvernement et liées au covid-19, les cours en présentiel sont actuellement suspendus jusqu’au 15/01/2021.

Cours en distanciel ouverts depuis octobre 2020

Horaire

Cours en distanciel :
Tous les mardis et jeudis à 19h15

Cours en distanciel à venir : les lundis

Cours en présentiel (suspendus jusqu’au 15/01):
Normalement le jeudi Centre sportif Blocry, salle P3.
Nombre de personnes limitée par salle

*Réservation hebdomadaire des cours collectifs (suspendus jusqu’au 15/01/2021) :

Nous vous remercions de votre collaboration et de votre compréhension à propos des nouvelles mesures de participation aux cours collectifs.

En raison de l’actualité covid, nous vous demanderons de réserver votre place chaque semaine (vous trouverez plus de détails dans le mail de confirmation à votre inscription).
Votre réservation sera annulable jusqu’à 24h avant le début du cours. Dans le cas contraire, nous serons obligés de compter une place sur votre carte du fait que celle-ci sera gardée spécialement pour vous et empêche une autre personne d’y accéder.
Une fois que les problèmes sanitaires liés au coronavirus ne seront plus aussi intenses et que les mesures gouvernementales changeront, nous pourrons envisager d’arrêter les réservations hebdomadaires et revenir aux cours librement. Nous n’y sommes malheureusement pas encore mais nous sommes déjà tellement heureux d’à nouveaux pouvoir partager ce temps précieux avec vous chaque semaine !

Sport & Nutrition

Nutrithérapeutes certifiés par le CFNA, coachs sportifs professionnels, et coachs en motivation, Magali et Fabrice, son compagnon de vie, peuvent également vous aider dans votre quête :

De la perte de poids, du gain d’énergie, de force, de motivation, dans la prévention de pathologies, dans l’augmentation de votre immunité (plus qu’importante au jour d’aujourd’hui contre les virus), dans la correction des déséquilibres alimentaires, déficits nutritionnels, ou encore dans vos addictions, comme l’addiction au sucre, …

Pour une meilleure santé et une meilleure vie au quotidien !

N’hésitez pas à visiter leur site www.waakup.be pour en savoir plus sur ce qu’ils font et sur ce qu’est la nutrithérapie.

Magali & Fabrice

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